Dnes v Polsku začalo Mistrovství světa. Na programu byly jízdy na 1000m, dopoledne rozjížďky a odpoledne semifinále. Jedinou lodí, která se dokázala probojovat do sobotního velkého finále je K4 Ondřej Horský, Jan Souček, Dan Havel a Jan Štěrba. Za sebou nechali dlouhodobé medailisty z této tratě Maďary a Slováky – pro ně to znamená FB.
Doporučené objemy na poslední - 13.mezocyklus (23.8.-19.9.2010) pro jednotlivé věkové kategorie, příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, příklad tréninkového plánu